EVOLUCIÓN DEL PESO

domingo, 2 de noviembre de 2008

Resúmen Semanal (27-10-2208 al 2-11-2008)

Me viene a la cabeza una canción de Andres Calamaro que dice: "...yo te prometí hacer deporte, pero era una mentira...", y en otro momento de la canción canta: "...puedo presumir de poco...", y aunque la canción no tiene nada que ver con el mundo del deporte, si que encaja con lo vivido esta semana, que comenzó con la intención de retomar el salir a correr y ha finalizado con unos miseros 10 kilómetros hechos a última hora y acompañados de un fuerte dolor en el pie derecho, que las últimas semanas se está convirtiendo en una compañía demasiado frecuente y nada deseable.
Con semanas como esta, el objetivo de conseguir en el Trofeo Akiles (14-12-2008) bajar de 48 minutos, no es que sea difícil, es que será imposible.

La semana anterior la cerré con la Carrera del Retiro (Ver crónica) , donde salí contento en el plano deportivo, casi no tuve molestias del tendón de aquiles izquierdo, aunque me reapareció el dichoso dolor inclasificable en el pie derecho, que ha continuado a mi lado hasta el jueves.

El lunes empecé la semana con 45 minutos de spinning, y ahí se acabó mi bagaje atlético hasta el domingo. Entre la lluvia, el dolor del pie, las obligaciones familiares y un viaje de placer de fin de semana a Tordesillas, no he hecho nada de martes a sábado.
El domingo, con el estomago aún trabajando en hacer la digestión de un delicioso lechazo, regado por un buen vino de Toro, me he levantado pronto y he salido a correr 10 km, que me han hecho cerrar la semana con un halo de esperanza, sino hubiera sido porque el puñetero dolor del pie derecho ha vuelto a hacer acto de presencia y me tiene cojo todo el día. No quiero pensar mucho sobre ello, esperemos que desaparezca pronto.

Como resúmen, la semana ha salido así:

Lunes: 45 minutos spinning
Martes a Sábado: Nada
Domingo: 10,3 km a 5:29 min/km (+ dolor en pie derecho).

En definitiva, que la semana que viene me tengo que poner las pilas si quiero mantener viva la ilusión del objetivo.

Saludos.

P.D. Aquí dejo el enlace a un vídeo y la letra de la canción de Andres Calamaro (titulada "Todo lo demás" del disco "Alta suciedad").
http://es.youtube.com/watch?v=QNW7e98OCa8

Te vi quemando el pasaporte con rabia
en la fuente de la plaza real
entre fuegos artificiales pobres, de pueblo
y palomas que nos ven pasar
y todo lo demás también.

Parecía el cielo porque estabas conmigo
todavía soy tu amigo
pero te deseo el bien
o lo que quieras
pero por lo que más quieras
no me pises los zapatos de piel
y todo lo demás también.

Puedo presumir de poco
porque todo lo que toco se rompe
te presté un corazón loco
que se dobla con el viento y se rompe.

Yo te prometí hacer deporte
pero era una mentira
para robarte un tal vez
el fuera-de-juego era evidente
y en la frente me escribí tu nombre
por primera vez
y todo lo demás también.

Puedo presumir un poco
porque todo lo que toco se rompe
te presté un corazón loco
que se dobla con el viento y se rompe
y todo lo demás también.

Puedo presumir de poco
porque todo lo que toco se rompe
hablo de un corazón loco
que se dobla con el viento y se rompe
y todo lo demás también.




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